為居民健康減肥义診咨询

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56岁住民姚燕拿着女儿從網上抄下来的方剂“决明子+山查+荷叶”中药減肥茶扣問，“這茶的配方科學吗？有減肥成果吗？女儿偏胖，到了找工具的春秋，一向在減肥，可愁死人了。” 余良红答道，中药減肥也是減肥法子中的一种，上面的药方可以用，可日本必買藥妝,是建經過议定明子不克不及持久用，以避免有副感化。其他二味華人整形,药可以機能性纖維產品,持久服用。用中药配制減肥茶是可以用的，她建议，最佳的減肥法子仍是综合法子：公道饮食、适當活動、准确醫治引發肥胖的其他疾病。 她建议上班族放工後适當活動，如在家原地不牙周炎牙粉,動跑步。女性宜采纳瑜伽、跳兒童生日禮物,绳、呼啦圈等焚烧脂肪的活動。