admin 發表於 2022-6-30 16:00:17

跑步课堂 |搞懂心率,減肥、健康全都有

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中國青消暑飲品,年報客户端北京6月24日電（中青報·中青網记者 台北汽車借款,梁璇）跑步時，心率真比配速還首要吗？固然！盲目寻求配速很伤害，公道的心率才能包管跑步平安又高效。（視频由中國田径协會供给）
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