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標題: 林心如产后身材恢复如初 “瘦身菜单”曝光 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2020-11-5 16:20
標題: 林心如产后身材恢复如初 “瘦身菜单”曝光
新浪文娱讯据台湾媒体报导，林心如[微博]与霍建华成婚后，生下爱女“小天使”，产后两个月顿时瘦下来，日前公然露面时，展示纤瘦身段、冷艳世人。她23日从北京搭机回台，被问到瘦身法门，除坦言少吃油腻，更风雅公然一成天的菜单。

林心如产后正式复工，日前为了老友苏有朋[微博]的片子《嫌疑世界第一成人,人X的献身》站台，展示S型曲线，纤瘦身段美如奼女。据报道，被问到产瘦若何瘦身？她害臊暗示由于还要哺乳，以是并未当真减肥，仅三餐平淡、不吃油腻食品，并削减外食、多喝水，“产后减肥是一条漫长的路。”

别的，林心如也公然一成天的私房菜单，早饭会喝两包滴鸡精，搭配姜末炒蛋及杜仲汤；午饭则是烫猪颈賓果怎麼玩,肉或蒸鱼，分量约莫为两到三颗拳头大，加之三分之一碗五谷饭及烫青菜；晚饭则是烤羊排或煎牛排，和烫青菜；下战书茶则是两颗拳头大份量的瓜果，重要以草莓、怪异果、小番茄、芭乐、香蕉做变革。

霍建华今朝正赶拍电视剧《如懿传》，估计将于4月杀青，跟妻女相处的时候相对于较少，大多也只能透过照片，来看孩子的发展进程。对此，林心如流露，老公在她出产时有返台来陪产，逢遇生日、过年时也城市回来，几近每一个月城市抽暇3、四天来陪她和女儿。ETtoday/文

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